Здоровье
Физкультурно-оздоровительные и профилактические мероприятия в МБДОУ №3
№ п/п |
Направления и мероприятия |
Сроки проведения |
Длительность, мин |
Ответственные | |
1. Организация двигательного режима | |||||
1.1. |
Утренняя гимнастика |
8.00. – 8.25. |
6 - 10 |
воспитатели | |
1.2. |
НОД деятельность по физическому воспитанию |
по сетке |
15-30 |
воспитатели муз. руководитель | |
1.3. |
Физкультминутка в середине НОД |
во время НОД |
3-5 |
воспитатели | |
1.4. |
НОД деятельность по музыкальному воспитанию |
по сетке |
15-30 |
муз. руководитель | |
1.5. |
Подвижные игры и спортивные упражнения |
во время прогулок |
6 - 20 |
воспитатели | |
1.6. |
Пальчиковая гимнастика |
в свободное от НОД время |
3-5 |
воспитатели | |
1.7. |
Физкультурные развлечения |
1 раз в месяц |
20 – 40 |
воспитатели муз. руководитель | |
1.8. |
Спортивные праздники |
2 раза в год
|
20 – 60 |
воспитатели муз. руководитель | |
1.9. |
День Здоровья |
1 раз в квартал |
- |
воспитатели ст. медсестра | |
1.10 |
Индивидуальная работа по развитию движений |
ежедневно |
12 -15 |
воспитатели | |
2. Оздоровительная работа с детьми | |||||
2.1. |
Закаливающие мероприятия: - прием детей на улице;
- проветривание помещений;
- упражнения после сна; |
в зависимости от погоды
ежедневно
ежедневно |
в зависимости от t наружного воздуха через каждые 1,5 ч
3 -5 |
воспитатели
мл. воспитатели
воспитатели | |
3. Профилактическая работа | |||||
3.1. |
Первичные и профилактические осмотры детей |
по плану ЦРБ |
- |
ст. медсестра педиатр ЦРБ | |
3.2. |
Диагностика физической подготовленности в рамках Образовательной программы |
2 раза в год |
- |
воспитатели
| |
3.3 |
Проведение прививок по национальному календарю и профилактических прививок с обязательным осмотром детей |
в течение года |
- |
ст. медсестра педиатр ЦРБ
| |
3.4. |
Осмотр детей специалистами ЦРБ на этапе поступления в школу |
по плану ЦРБ |
- |
ст. медсестра педиатр ЦРБ | |
3.5. |
Витаминизация блюд |
в течение года |
- |
ст. медсестра | |
3.6. |
Употребление в пищу свежих овощей и фруктов |
в течение года |
- |
Зав. хозяйством | |
3.7. |
Фитонцидотерапия (чесночные букетики) |
октябрь -апрель |
- |
ст. медсестра мл. воспитатели | |
3.8. |
Беседы с детьми о здоровом образе жизни и правилах безопасного поведения |
в течение года |
- |
воспитатели | |
3.9. |
Просветительская работа с родителями (памятки, буклеты, консультации, беседы) |
в течение года |
|
воспитатели ст. медсестра | |
4. Создание условий для формирования навыков здорового образа жизни | |||||
4.1. |
Формирование навыков личной гигиены: обучение различным правилам, способствующим самостоятельному выполнению действий; беседы, демонстрация дидактического материала о полезности, целесообразности и необходимости выполнения правил личной гигиены. |
в течение года |
- |
воспитатели мл. воспитатели
| |
4.2. |
Формирование навыков культуры питания: сервировка стола; эстетика подачи блюд; этикет приема пищи и т.д. |
в течение года |
- |
воспитатели мл. воспитатели
| |
Формы и методы оздоровления детей
№ |
Формы и методы |
Содержание |
1 |
Обеспечение здорового ритма жизни |
-поступательный режим, щадящий режим (адаптационный период) -оздоровительный режим в летний период -сетка занятий в соответствии с СанПиН -организация микроклимата группы |
2 |
Физические упражнения |
- утренняя гигиеническая гимнастика; - проведение физкультурных занятий с элементами корригирующей гимнастики в комплексе с дыхательными и релаксационными упражнениями; - оздоровительно - развивающие физкультурные занятия на свежем воздухе -подвижные игры -профилактическая гимнастика (дыхательная, улучшение осанки, плоскостопия, зрения) -терренкур (дозированная ходьба) |
3 |
Гигиенические и водные процедуры |
-умывание -мытье рук -игры с водой и песком |
4 |
Свето-воздушные ванны |
- сон в проветренном помещении; - соблюдение температурного режима -прогулки на свежем воздухе -обеспечение температурного режима и чистоты воздуха |
5 |
Активный отдых |
-развлечения, праздники -игры-забавы -дни здоровья -каникулы |
6 |
Диетотерапия |
-рациональное питание -фрукты, овощи, соки -витаминизация 3го блюда
|
7 |
Спецзакаливание |
- гимнастика пробуждения, дорожка «здоровья» - игровой самомассаж лица, пальцев рук; -дыхательная гимнастика |
8 |
Пропаганда ЗОЖ |
-занятие по ОБЖ -занятия по валеологии |